MCT Roj Hmoov Keto-Ntxiv thiab Kev Tswj Lub Cev Hnyav

MS MIT ROJ?

Mct roj puv npe yog nruab nrab-saw triglycerides, yog ib daim ntawv ntawm cov roj uas muaj txiv roj ntsha uas pom nyob hauv cov txiv maj phaub roj thiab cov roj ntoo. Nws tuaj yeem raug sib cais ua plaub pawg raws li cov pa roj carbon ntev, xws li rau 6 tus carbons.the "nruab nrab" ntawm cov mct tau hais txog cov rog ntev ntawm cov fatty acids. Kwv yees li 62 txog 65 feem pua ​​ntawm cov roj fatty acids uas pom hauv cov txiv roj hmab yog mcts.
Roj, feem ntau, muaj luv-saw, nruab nrab-saw, lossis ntev-saw fatty acids. Qhov nruab nrab-saw fatty acids muaj nyob hauv MCT roj yog: caproob acid (c6), caprylic acid (CERUR), Lauric Acid (C12)
Tseem ceeb Mct cov roj pom hauv cov roj txiv maj phaub roj yog Lauric acid. Txiv maj phaub roj yog kwv yees 50 feem pua ​​lauric acid thiab yog paub rau nws cov txiaj ntsig antimicrobial thoob plaws lub cev.
MCT cov roj tau zom ntau dua li lwm cov rog txij li lawv tau xa txoj cai mus rau lub siab, uas lawv tuaj yeem ua raws li cov roj ceev thiab lub zog ntawm qib cellular. MCT roj muab cov tshuaj sib txawv ntawm cov pob zeb sib txawv ntawm cov roj fatty acids piv rau cov roj txiv maj phaub roj.

Cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv ntawm Mct roj

A.eeigth poob -mct roj tuaj yeem muaj qhov cuam tshuam zoo ntawm kev poob phaus thiab cov roj txo vim lawv tuaj yeem ua cov metabolic tus nqi thiab nce satiety.
B.Urgy -MCT cov roj muaj txog 10 feem pua ​​cov calories tsawg tshaj li cov roj fatty acids, uas tso cai rau cov roj mct muaj kev nrawm nrawm dua hauv lub cev thiab nrawm nrawm li roj.
C.Bllowsarmerar Saif-mcts tuaj yeem tsa cov ketones thiab cov ntshav qab zib qis, nrog rau cov ntshav khov kho qib thiab txo qhov o.
D.Brain Kev Noj Qab Haus Huv - Nruab Nrab Fatty acids muaj qhov tshwj xeeb hauv lawv lub peev xwm los ntawm daim siab, cia lawv hloov dua siab tshiab rau hauv cov khoom siv cov khoom siv.